Loading Notikumi

« Visi Notikumi

  • Šis notikums jau ir noticis.

Tikšanās ar uztura speciālisti Daci Meiju

4 aprīlis , 18:00 - 20:00

| Par brīvu

Lekcijas mērķis ir  veidot  izpratni par uztura funkcijām, norisēm gremošanas sistēmā un to izmaiņām dzīves laikā. Izpratne par veselīgu uzturu var būt laba motivācija izmainīt ēšanas un uztura paradumus veselības saglabāšanai.

Lekcijā tiks pastāstīts, kas pārtikas produktu uzturvielu vērtība, olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, vitamīni, minerālvielas, kāda to nozīme cilvēka organisma veselībai, kā sabalansēti un veselīgi veidot ik dienas maltīti. Lekcijā tiks gatavots vitamīnu kokteilis, lai parādītu  kā dažādot savu uzturu un izmantot to, ka ir pienācis pavasaris.

Uztura speciāliste pastāstīs kā izaudzēt zaļumus  uz palodzes, kā izmantot pirmos dīgstus, pļavu augu, sakņu, pumpuru, mizu un citus dabas produktus savā uzturā.

Pasākums tiek organizēts Eiropas Sociālā fonda finansētā projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Smiltenes  novadā” ietvaros.

Detaļas

Datums:
4 aprīlis
Laiks:
18:00 - 20:00
Izmaksas:
Par brīvu

Vieta

Grundzāles kultūras nams
Tilta iela 5
Grundzāle, Smiltenes novads LV - 4713 Latvija
+ Google Karte